10 segnali che si deve bere immediatamente e che le persone ignorano

Sintomi

• Fatica: se vi affaticate in fretta avete bisogno di più liquidi.
• Mal di testa: la mancanza di acqua può accrescere il volume di sangue ed il mal di testa sarà ancora più grave in quanto il flusso di ossigeno al cervello è ridotto.
• La sete e secchezza delle fauci: è chiaro che necessitare di bere. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE