10 segnali che si deve bere immediatamente e che le persone ignorano

Altri sintomi

• Deficienza sistema immunitario: debolezza del sistema contro gli agenti esterni.
• Dolori articolari: l’acqua lubrifica le articolazioni. Se una persona è priva di acqua, la cartilagine verrà danneggiata.
• Stipsi: è una conseguenza diretta della disidratazione. minzione ridotta

• Pelle eccessivamente secca.

• Metabolismo rallentato.

• Problemi intestinali.

• Acne.

Bevete dai 2 ai 4 litri di acqua al giorno e non avrete questi problemi. Ricordatevi di bere! CONTINUA A LEGGERE