Attività fisica regolare
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Anzitutto è necessaria molta attività fisica, se non altro da realizzare a cadenza regolare. In questo modo il sistema cardiovascolare funzionerà al meglio, con benefici influssi per quel che riguarda il flusso di sangue. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE
