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Quello che potete fare per diminuire i sintomi, è dormire bene e cercare di seguire una buona alimentazione.
Per sentirvi meglio potrete fare:
• Terapia fisica per limitare il dolore pelvico
• Una buona dieta antinfiammatoria
• Agopuntura
• Yoga
Non dimenticate di fare attività fisica, ovviamente in maniera moderata: aiuta a far sparire il dolore. CONTINUA A LEGGERE

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