Il primo è il cioccolato

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In cima alla classifica c’è il cioccolato, alimento ricco di antiossidanti. A seguire ecco i condimenti piccanti come le salse, il curry, il classico peperoncino e il cumino: meglio limitarsi! C’è poi il caffè, abitudine irrinunciabile per milioni di italiani, ma “pericolosa” per il proprio esofago a causa della caffeina che indebolisce le valvole che tengono i succhi gastrici dentro lo stomaco. Ma ci sono anche altri alimenti “tabù”, ovvero… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE

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