Introduzione

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A volte, non ci rendiamo conto che con la nostra dieta danneggiamo il nostro corpo. Eh già! Comunemente si pensa che solo le persone eccessivamente magre o con qualche chilo in più possono avere problemi. In realtà, anche mangiare cibi poco sani può diventare deleterio per il vostro organismo. Il fegato è uno degli organi che più mettiamo sotto sforzo. La sua funzione è essenziale per il nostro organismo. È un organo, infatti, in grado di filtrare le tossine del sangue, sintetizzare le proteine ed immagazzinare molti dei nutrienti di cui necessita il corpo. È moto facile comprometterne il funzionamento: le tossine, l’eccesso di zuccheri e di grassi, così come l’accumulo di altri componenti, danneggiano la salute epatica in modo significativo. Ma quali sono gli alimenti che lo danneggiano? CONTINUA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE

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