Alimenti da non riscaldare
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Ci sono almeno 7 alimenti che non andrebbero mai riscaldati per essere consumati il giorno dopo o in serata. Ecco la lista nera:
1. Funghi: sono difficile da digerire se riscaldati.
2. Uova: come i funghi sono più pesanti da digerire.
3. Patate: perdono tutti i nutrienti fondamentali che hanno appena cucinate.
4. Il pollo: può causare molti problemi digestivi in quanto cambia la struttura delle proteine. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE
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