Se ci tieni alla salute dei tuoi Reni, ecco 10 Cose che dovresti evitare

Cosa evitare?

1. Trattene le urine a lungo
2. Bere poca acqua.
3. Una dieta troppo ricca di sale.
4. Una dieta ricca di proteine.
5. Abuso di sostanze alcoliche.
6. Tabagismo.
7. Bere troppo caffè.
8. Ignorare le infezioni più comuni.
9. Dormire troppo poco.
Se eviterete queste cattive abitudini di certo riuscirete ad avere dei reni sani a lungo. CONTINUA A LEGGERE