Una colazione salutare?

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Oggi vogliamo condividere con voi una ricetta molto salutare che prevede l’unione dei semi di chia e dei fiocchi d’avena e che potete preparare il giorno prima, così non avrete più scuse per non fare colazione. Quali sono i benefici di questi due ingredienti speciali? CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE

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