Consigli preziosi
Indice
1. Eliminare i latticini
2. Ridurre il consumo di farinacei
3. Bere più acqua
4. Spezie piccanti
5. Oli essenziali espettoranti
6. Cataplasma di senape e lino
7. Impacco allo zenzero
8. Cipolla sul comodino
9. Colpetti con la mano
10. Infusi espettoranti
