Davvero non lo sapevo! Mangiare noccioline abbassa il colesterolo

Livello di glicemia

Sono anche molto importanti per regolare la glicemia. Questo è dovuto alla presenza di fibre, le quali non hanno un indice glicemico alto e possono essere assunte molto tranquillamente, anche se con parsimonia. PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE