Le proprietà della banana
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E’ una ottima fonte di potassio, di magnesio, fibre e di vitamina B6, difende la salute degli occhi, previene il rischio di infarti e ictus, è un cibo molto energetico, protegge lo stomaco, rafforza le ossa, riduce lo stress e dà un senso di sazietà. Ecco in cosa consiste la dieta e come seguirla. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE
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