Dieta veloce: ecco come perdere 5 kg in 5 giorni

Ecco il menù quotidiano

Ecco il menù, day by day, proposto dal sito Checucino:
“LUNEDI
• Colazione: un bicchiere di succo di frutta non zuccherato con 2 fette biscottate integrali;
• Pranzo: 150 g di prosciutto crudo, 30 g di pane integrale, insalata mista.
• Cena: una fettina di carne ai ferri con insalata, senza esagerare con l’olio.
MARTEDI
• Colazione: un bicchiere di succo di frutta, una tazza di caffè d’orzo (senza zucchero);
• Pranzo: un’insalata mista con uova sode e tonno;
• Cena: 80 gr di spaghetti al pomodoro con parmigiano. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE