GRASSO ADDOMINALE? 10 DRITTE PER OTTENERE UNA PANCIA PIATTA

Fibre

* Alimenti disintossicanti come sedano, carote e finocchi, aumentano il senso di sazietà e apportano pochissime calorie.
* Mangia fibre, perché aiutano a depurare l’organismo e a sgonfiare la pancia. Limitate inoltre l’uso di sale.
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