Media nei bicchieri
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Per orientarsi al meglio si può fare affidamento alle associazioni dei consumatori: queste ultime hanno spiegato come fra i nettari multifrutta la media sia di cinque cucchiaini per bicchiere, mentre tra le bevande non frizzanti la quantità di frutta sia pari a 4,2. La media delle bibite acquistate per quel che concerne lo zucchero è di 1,6 cucchiaini.