Come curarsi

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Chi soffre di anemia deve mangiare cibi ricchi di ferro . Un trucco per non ricorrere agli integratori è quello di preparare ogni giorno una mela speciale, la mela con i chiodi. Per prima cosa prendi una mela (meglio se biologica) lavala accuratamente ed asciugala bene. Nel frutto inserisci 10/12 chiodi di ferro dopo averli disinfettati accuratamente e alcuni fili di rame che serviranno per accelerare il processo di assorbimento del ferro. I chiodi rilasceranno particelle di ferro. Finito il procedimento lascia la mela con i chiodi riposare per 12 ore: l’indomani potrai mangiarla magari addolcendola con un cucchiaino di miele se lo preferisci.CONTINUA A LEGGERE

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