La malattia mortale

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La pigrizia è inoltre, associata anche all’insorgere del diabete e dei tumori. Per combatterla, evitando di diventare dei pigri cronici, bastano 150 minuti di allenamento settimanale: 45-60 minuti al giorno alterni. CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE

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