Latte di scagliola: come si prepara e quali sono i suoi benefici

Cucchiai e tazze

…una modalità di preparazione semplice e interessante:

6 cucchiai di semi di scagliola (90 g)
4 tazze d’acqua (1 litro)

Bisogna immergere i semi in una tazza d’acqua, lasciando in ammollo tutta la notte per poi frullare.

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