Il potere sgrassante del bicarbonato
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Ormai tutti conoscono le sue innumerevoli proprietà per la pulizia della casa e quella della persona. Ma non tutti sanno che può essere un ottimo modo per perdere peso, soprattutto se abbinato ad un regime alimentare controllato e ad uno stile di vita attivo. Oggi vi mostreremo, infatti, come preparare 3 sane bevande a base di bicarbonato di sodio da consumare tutti i giorni per stimolare il metabolismo.
Bicarbonato e pompelmo (o succo di limone)
Ingredienti
• Un cucchiaino di bicarbonato di sodio.
• Il succo di un pompelmo o di un limone.
• ½ bicchiere d’acqua
Versa l’acqua in un pentolino per farla scaldare, poi metti un cucchiaino di bicarbonato di sodio e aspetta fino a quando non si sarà disciolto. Togli dal fuoco e aggiungi il succo di un pompelmo o di un limone. È bene consumarlo 20 minuti prima di colazione. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE
