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Ma anche la mancanza di fibre possono provocare questo inestetismo piuttosto imbarazzante. È bene consumare pane integrale e frullati di frutta per favorire il transito intestinale. Anche lo stress può provocare gonfiore addominale. Mangiare troppo in fretta, quindi senza masticare bene può esse alla base di questo problema. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE

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