Non riusciva a dimagrire. Ma con questa spezia ha perso 3 volte più velocemente i chili di troppo

Perchè il cumino?

Nel cumino c’è un’alta presenza dei fitosteroli che impedisce l’assorbimento a livello intestinale e favorisce così l’eliminazione dei grassi in eccesso attraverso le feci. Questa spezia è anche ricca di ferro e antiossidanti, tra l’altro, rinforza il sistema immunitario e offre un valido sostegno per la cura e la prevenzione dell’osteoporosi. Come perdere peso col cumino? Vi basterà consumare 3 grammi di cumino in polvere mescolati in uno yogurt magro tutti i giorni, seguendo un regime alimentare controllato e in associazione ad una moderata attività fisica. Sicuramente noterete presto dei benefici da questa assunzione.CONTINUA A LEGGERE