Straordinaria scoperta sui Pinoli: mangiarli può r cambiare la nostra vita

Il parere degli specialisti

Secondo il dottor Murray e il dottor Pizzorino, un centinaio di pinoli europei fornisce 24 grammi di proteine. Questo importo è di tanto superiore a quello delle noci e dei semi. La varietà di pinoli europei continue meno grassi rispetto a quelli americani.
Pensate che una tazza di pinoli al giorno, fornisce metà del contenuto proteico giornaliero. CONTINUA A LEGGERE