mercoledì, 18 Dicembre, 2019
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++++La super dieta estiva del cetriolo: perdi 7 chili in 7...

Di questi tempi la dieta è quasi necessaria. Perdere peso non solo ci fa farà vivere meglio l’estate e le sue temperature più calde,...

Bevendo questa tisana un’ora prima di andare a dormire brucerai tutti...

Perdere chili è una impresa davvero complicata per tante persone: in particolare, quelli che si accumulano sul girovita e sui fianchi sono difficili da...

Insalata di melone, avocado e pomodori

Prendere i pomodori, ricavare la polpa del melone dopo aver eliminato buccia e semi, il cetriolo e l'avocado e tagliarli tutti a cubetti che...

Pesce spada con verdurine

Dopo aver lavato tutte le verdure, tagliarle à la julienne e metterle in una ciotola con acqua fredda, ghiaccio e il succo di mezzo...

Insalata con patate e cetrioli

Lessare le patate in acqua bollente insieme con lo spicchio di aglio in camicia. Quando saranno cotte, scolarle, tagliarle a fettine e mettere da...

Fresca insalata greca con riso Venere

Dosare gli ingredienti a piacere a seconda della quantità di insalata che si vuole realizzare. Mettere a cuocere il riso. Tagliare i pomodori, i...