Tag: emozioni
Con Questo Antico Trucco Giapponese Ritroverai Calma E Serenità: Bastano 5...
Dal lontano Giappone arriva un piccolo aiuto per ritrovare calma e serenità: c’è bisogno di cinque minuti e fare uno specifico esercizio. Il metodo...
Se Smetti Di Ridere (o Sorridere) Ecco Cosa Accade Al Tuo...
“Bastano 15 minuti di risate al giorno per vivere più a lungo. Ridere abbassa la frequenza cardiaca e agevola il rilascio di endorfine, sostanze...
Bere acqua: 5 effetti sul cervello
Si parla sempre dell’acqua e dell’importanza di bere ogni giorno, ma quali sono gli effetti sul cervello? Sono ben cinque i benefici, dettagli di...
“Le emozioni negative influiscono sulla tua salute fisica”: ecco come
Ogni dolore che proviamo fisicamente può essere ricondotto benissimo a una emozione, come ci sentiamo dentro. Non esistono delle regole fisse da questo punto...