lunedì, Dicembre 2, 2019
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Padre gli toglie l’infanzia per sottoporlo a 600 addominali al giorno:...

Richard Sandrak è un ragazzino ucraino che un tempo, quando era solo un bambino, divenne famoso in tutto il mondo. Il bimbo si è...

I bimbi non devono sedere con le gambe così divaricate, ecco...

I bambini prima di ogni cosa iniziano a gattonare e poi cominciano a mettersi seduti. Infine assumendo la posizione eretta, iniziano a camminare e...

Tutti abbiamo dolori muscolari per il tran tran quotidiano, ma in...

Il poco sonno, i mezzi pubblici, le ore trascorse seduti in ufficio: tutte queste sono cause di malesseri fisici, in particolare mal di schiena...

Cosa dovete sapere sulla fibromialgia

Anche se è una patologia molto comune, non va mai presa sotto gamba: la fibromialgia ancora non è ben conosciuta. È una forma molto...

6 consigli per avere glutei tondi e sodi

I glutei sono una parte importante del nostro corpo, ma spesso vengono trascurati e il mancato esercizio fisico e di altri accorgimenti provoca il...

5 benefici che si ottengono facendo il plank tutti i giorni

Uno degli esercizi fisici che si possono svolgere da casa è il plank, pensato per far lavorare la maggior parte dei muscoli del corpo....