Tag: sonno
“Questa era la mia bambina. E’ morta nel sonno. Ora vi...
Chloe Smallman si è svegliata nelle prime ore del mattino e ha trovato la sua bimba morta nel letto accanto a lei. Era nata...
I neuroscienziati hanno dato l’allarme! Donne prestate molta attenzione a questo...
Non sempre riusciamo a ritagliarci le giuste ore di sonno. A volte, tendiamo ad abusare del nostro corpo non consentendogli un riposo sufficiente. Dormire...
È più dannosa del fumo: l’abitudine che provoca ictus e problemi...
Ancora oggi la principale causa di morte riguarda Ictus e infarti. La cosa che spesso sottovalutiamo, è la nostra quotidianità. Tutti i giorni portiamo...
5 consigli per evitare la ritenzione idrica
La ritenzione idrica è un vero e proprio incubo per chiunque voglia tenersi in forma, visto che rende difficile bruciare i grassi e tende...
Dormi volentieri sul lato destro? Ecco perché dovresti assolutamente smettere di...
Quando si dorme ognuno ha la propria posizione preferita, quella che ritiene più comoda e utile per prendere sonno. Secondo uno studio, però, la...
Prendete questi due semplici ingredienti e dormirete come bambini
È essenziale dormire un tot di ore al giorno se si vuole recuperare le energie e affrontare la giornata nel modo migliore possibile. Con...