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Il sonno viene comunemente associato a pensieri e riflessioni positive: è indubbio che sia benefico per il nostro organismo, ma non bisogna esagerare, come...
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Siamo in piena estate, ma c’è chi ancora deve ritagliarsi il suo angolo vacanze = riposo assoluto. Mare, sole, spiaggia, è tutto quello che...
Dieta veloce: ecco come perdere 5 kg in 5 giorni
A volte, per tornare in forma basta perdere semplicemente qualche chiletto. Ma non sempre si ha il tempo di dedicarsi ad una dieta o...