Introduzione
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Uno degli ortaggi più buoni e salutari, è sicuramente Il carciofo. Questo ortaggio ha un alto contenuto di vitamine, sali minerali e antiossidanti preziosi per la nostra salute. Contiene in maniera elevata fibre, carboidrati, proteine e, in misura inferiore, acidi grassi essenziali. Ecco come sfruttare il carciofo per ottenere benefici estetici e salutari. Ecco quali sono tutti i suoi benefici: CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE
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