Fame Nervosa: Come Riconoscerla E come Vincerla In 3 Mosse

Cibo spazzatura

…solito verso cibi sani e salutati, anzi spesso ci si “affida” al cosiddetto cibo spazzatura e ai peggiori grassi alimentari. Cosa bisogna fare allora in questi casi? Le mosse per vincere la fame nervosa sono sostanzialmente tre. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE