Home Alimentazione e Salute LA COLAZIONE IDEALE PER PERDERE PESO, ECCO 6 COSE DA NON FARE Alimentazione e Salute LA COLAZIONE IDEALE PER PERDERE PESO, ECCO 6 COSE DA NON FARE By Simone - 17 Marzo 2017 4058 0 Share on Facebook Tweet on Twitter Fibre Indice 1. Introduzione2. Saltare la colazione3. Bicchiere d'acqua a digiuno4. Succhi di frutta5. Fibre6. Attenzione ai biscotti7. Proteine Le fibre sono fondamentali a colazione: non mangiarne a sufficienza è sbagliato, in quanto aumentano il senso di sazietà, aiutando a ridurre l’assorbimento di grassi e zuccheri. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE Continua: Attenzione ai biscotti LEAVE A REPLY Cancel reply Please enter your comment! Please enter your name here You have entered an incorrect email address! Please enter your email address here
