Mettete a mollo la frutta, ancora con la buccia, nell’acqua frizzante. Il giorno dopo eliminate la buccia, rimarrete sorpresi.

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Per frutta come banane e melone, che hanno una buccia molto spessa, l’effetto potrebbe essere quasi impercettibile. Questa idea potrebbe farvi evitare di mettere su peso mangiando snack ipercalorici. CONTINUA A LEGGERE