Cose da non sottovalutare

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Non potrete fare a meno dell’attività fisica. Vi saranno molto d’aiuto degli esercizi mirati, come il salto della corda, step e tapis roulant, nuoto e fate lunghe passeggiate ogni giorno. È meglio evitare tacchi troppo alti e concedetevi rilassanti massaggi snellenti se potete permetterveli. CLICCA SUL PUNTO 4 PER CONTINUARE A LEGGERE

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