Introduzione
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Sono tra la frutta secca meno amata, eppure sono molto utili al nostro organismo. Stiamo parlando dei datteri, frutti esotici che nell’antichità erano molto amati. Proprio per le sue proprietà benefiche, è un peccato non integrarlo nella nostra alimentazione. Sono i frutti di una palma che si chiama Phoenix Dactyliferam, molto diffusa in Medio Oriente e nell’Africa Settentrionale. Nell’antichità questi alberi venivano ritenuti capaci di virtù benefiche. Ecco cosa sono in grado di fare: CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE
