Altri benefici

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6 Regolano i livelli di zucchero nel sangue
7. Proteggono da malattie cardiovascolari
8. Combattono la depressione grazie al triptofano
9. Elimina le infiammazioni grazie alla vitamina B6.
10. Aumentano i livelli di energia.
In pratica, serveranno a tutti il corpo interiormente ed esteriormente. La banana è considerata da sempre un alimento dalle proprietà medicinali incredibili per questo nessuno dovrebbe farne a meno. Sono consigliate soprattutto contro l’osteoporosi, la cecità, la depressione, il diabete e il cancro al rene. CONTINUA A LEGGERE

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