Gli scienziati hanno dimostrato che questo cibo “poco sano” aiuta a perdere peso. Basta prestare attenzione a un paio di cose

Come consumare i piatti di pasta

Non si deve certo esagerare, ma il consumo equilibrato insieme ad altri cibi può essere di grande aiuto per la linea. Un filo di olio di oliva, le verdure e l’aglio sono l’accompagnamento ideale, mentre i sughi a base di carne non dovrebbero essere presi in considerazione. PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE