Introduzione
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Quante volte un mal di testa ci rovina la giornata? Le cefalee sono causate da qualsiasi fattore riesca a ledere i meccanismi fisiologici che coinvolgono strutture sensibili allo stimolo del dolore, localizzate a livello del collo e della testa. Le principali cause del mal di testa sono: stress, postura scorretta ed infiammazione dei muscoli cervicali. Se si mangia bene, integrando sali minerali e vitamine, si riesce anche a prevenire il mal di testa. Per sconfiggerlo è possibile anche ricorrere però a rimedi naturali. Un metodo efficace per sbarazzarsi del mal di testa è effettuare un massaggio. CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE
