Questi 6 movimenti vi solleveranno il seno senza bisogno di chirurgia plastica!

Ecco gli esercizi che bisogna fare

Ecco una posizione che rinforza e tonifica i muscoli del petto. Utile anche a chi ha problemi di schiena. Inoltre, facilita la digestione e aumenta concentrazione e l’equilibrio. Ripetete l’esercizio tra le 7 e le 10 volte.

Trikonsana (Posizione del triangolo)

Il video anche se il lingua vi spiegherà, passo per passo come assumere la pozione. CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE