Frutta?
Indice
4. Banana: è il frutto dei saggi perché di solito veniva consumato dalle persone più intelligenti dell’India. Contiene zuccheri utili, vitamine B e C, calcio, fosforo, potassio e magnesio. Interviene nella produzione di neurotrasmettitori incaricati della memoria e del buon umore.
5. Tè verde: previene lo sviluppo di tumori, è depurativo e protegge le funzioni cerebrali. Inoltre, serve a dimagrire e bruciare grassi.
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