Il finesettimana
Indice
Venerdì
COLAZIONE: Caffè o tè con la saccarina, 2 fette biscottate condite con l’olio e una spremuta d’arancia
PRANZO: Funghi alla griglia, uova strapazzate e verdure saltate in padella
CENA: Un’insalata di tonno, cipolle sottaceto e fagioli. Una mela
Sabato
COLAZIONE: Caffè o tè con la saccarina, 2 fette biscottate condite con l’olio e una spremuta d’arancia
PRANZO: Passato di carote e un frutto di stagione
CENA: Serata libera
Domenica
COLAZIONE: Caffè o tè con la saccarina, 2 fette biscottate condite con l’olio e una spremuta d’arancia
PRANZO: Un’insalata preparata con lattuga, fagiolini, tonno, pomodori, mais e un uovo sodo. Una mela cotta
CENA: Minestra di ceci e una macedonia
Se avete bisogno di disintossicare il vostro corpo e perdere quegli orribili chiletti in più, non vi resta che provarla. CONTINUA A LEGGERE
