Tag: rucola
Dopo aver letto cosa fa la RUCOLA al tuo corpo non...
Per molti, non è di certo una di quelle cose che non devono mai mancare nelle nostre tavole, eppure, la rucola ha tantissime qualità...
Insalata con ceci, gamberi e rucola
Lavare la rucola. Portare a bollore l'acqua in una pentola e farvi scottare i gamberi giusto il tempo di 5 minuti, quindi toglierli dalla...
Farro con mozzarella, pomodori e rucola
Mettere a lessare il farro. Lavare bene la rucola, scolarla e tagliarla in piccoli pezzi. Lavare i pomodori e tagliarli a dadini. Scolare le mozzarelle...
Bresaola sfiziosa con mozzarella
Sbucciare il pompelmo intero e tagliarlo a fette sottili, eliminando anche la pellicola bianca che si trova all'esterno degli spicchi. Spremere il mezzo pompelmo...
Insalata gustosa con prosciutto, fichi e gorgonzola
Lavare con cura il cespo di insalata belga e le foglie di rucola, far ben scolare e asciugare. Mettere la rucola in una insalatiera piuttosto...
Kebab goloso, ma light
Battere le fette di petto di pollo per renderle più sottili, quindi tagliarle a striscioline. Mettere una pentola con acqua sul fornello, salare. Quando...