Tag: olio evo
Frittata con il cavolfiore
Lavare il cavolfiore, tagliarlo a pezzi e farlo cuocere in una pentola con acqua bollente dopo averla salata. Quando sarà pronto, toglierlo dalla pentola...
Orzo con pesto di spinaci
Mettere l'orzo in una pentola con acqua e farlo bollire per 20 minuti. Aggiungere le patate, dopo averle tagliate a pezzetti, facendo continuare la...
Quinoa con ricotta
Mettere la quinoa sotto l'acqua corrente, in modo da sciacquarla fino a quando non avrà eliminato tutta la schiuma. Versare l'acqua in una pentola nella...
Involtini di tacchino con riso e verdure
Per fare gli involtini prima mettere il riso a cuocere, poi cominciare a tagliare le verdure dopo averle pulite. Quando il riso sarà cotto...
Pane con le verdure
In una ciotola mettere 100 gr di farina 00, il lievito, 100 ml di acqua. Mescolare, poi coprire la ciotola con una pellicola trasparente...
Cetrioli in salsa di yogurt
Lavare bene tutti i cetrioli, quindi sbucciare e poi tagliarne tre a pezzettini, il quarto, invece, tagliarlo a rondelle piuttosto sottili. Prendere gli spicchi...